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　　前列腺增生有哪些预防措施？前列腺增生疾病为一种中老年男性常见的疾病，它的出现会导致患者尿频、尿急等排尿症状，这是因为前列腺器官位于膀胱的出口部位，如果前列腺出现了增生的情况，就会对尿道造成压迫，从而使得患者的排尿受阻，引起排尿不适的症状发生。那么中老年男性该怎么预防保健前列腺增生呢？

　　前列腺增生有哪些预防措施？前列腺增生的预防保健措施：

　　1、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，而寒冷往往会加重病情。因此，患者在这些季节里一定注意防寒，避免自己患上感冒和上呼吸道感染。

　　2、相对忌酒：酒精会导致前列腺及膀胱颈出现充血水肿，从而容易诱发尿潴留的发生。  

　　3、少食辛辣：辛辣的食品会对性器官造成刺激，从而引起性器官充血，还会导致痔疮、便秘的症状加重，从而对前列腺造成，加重患者的排尿症状。  

　　4、不可憋尿：这是因为长期憋尿的话，就会导致膀胱过度充盈，而膀胱过度充盈的话就会造成膀胱逼尿肌张力减弱，造成患者排尿发生困难，从而容易诱发急性尿潴留的出现，因此，男性一定要做到有尿就排的好习惯。  

　　5、不可过劳：这是因为过度劳累会耗伤中气，而中气不足的话就会造成排尿无力，从而容易引起尿潴留的情况发生。  

　　6、避免久坐：久坐会加重痔疮等病，又容易造成会阴部充血，引起排尿困难。  

　　7、适量饮水：适量的饮水可以有利与排尿对尿路的冲洗，还容易起到解析尿液的浓缩程度，故而患者应该适量的饮水。

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发布时间：2016-09-09

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