成都曙光医院

　　精子的质量好坏，是男性正常生育的重要前提，而男性精子非常脆弱，容易受到外界各种不利因素的影响，发生精子异常等各种精子质量问题，对男性造成伤害。 生育能力。 能力差，甚至导致男性不育。 那么，如何避免男性精子畸形呢? 一起来看看成都曙光男科医院的介绍吧!

　　1.避免睾丸高温：精子对温度非常敏感。 温度过高会直接伤害精子。 高温蒸煮除了对精子有直接伤害外，还会导致精子畸形，抑制精子生成，所以要减少去桑拿和蒸汽浴。 等地方。

　　2、定期检查：精子的异常率必然会影响精子的活力和受精能力。 男性可以经常检查精子的质量，并做出相应的应对措施，避免出现异常精子，可以有效防止精子畸形的机会。

　　3、戒烟戒酒：酒精和香烟中的一些有害物质会严重破坏男性睾丸的间质细胞，引起精子异常，降低精子的数量和质量。 建议男性每天摄入足量的锌和硒。 ，可提高精子质量，减少畸形精子数量。成都看男性医院那个好

　　4、经常运动：一般来说，男性身体超重，容易导致腹股沟温度升高，直接损害精子的生长，导致不孕。 另外，久坐不运动也不利于精子的生长发育。 平时可以做一些活动。

　　5、预防生殖炎症和感染：前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病是导致男性精子异常的原因之一。

　　温馨提示：以上是“如何避免男性精子畸形”的相关介绍，希望大家能够理解。 如果您有其他问题，可以咨询我们的在线医生。 祝您生活愉快，身体健康!

发布时间：2021-09-30

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